Como parar de roer as unhas!

Olá meninas ! tudo bom com vocês ?

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Hoje vamos falar sobre esse probleminha que acompanha muita gente desde a infância , uma delas sou eu! Gente, não lembro quando comecei, mas faz muuuito tempo . Normalmente esse “costume” é associado a crises de ansiedade ou de autoestima. Não sei qual o meu motivo, mas não passo um diazinho sem roer unha, não tem jeito! rs E foi pensando em mim e em vocês que eu resolvi fazer esse post. Para isso dei uma pesquisada em algumas “soluções” para nós que somos roedores de unhas kk, encontrei esse texto e vou compartilhar com vocês.

Muitos dizem que o mau hábito tem cura. Há desde soluções mais simples, como o uso de esmaltes, até outras mais trabalhosas e que vão além dos cuidados estéticos. Vamos conhecer algumas opções sugeridas por especialistas e acabar com a mania de roer as unhas ? 

1. Identifique os momentos que despertam a mania

Roer as unhas é um alerta de ansiedade. Para lidar com o sentimento, sem destruir a aparência das mãos, que tal mapear os momentos em que você entra em crise? “Repare se isso acontece numa reunião de trabalho, no trânsito ou na hora de tomar qualquer decisão importante”, afirma a psicóloga Idáira Amoretti Santos, de Santa Catarina. Sabendo o que causa o problema, é hora de aprender a lidar com ele: você pode inventar a sua própria maneira ou buscar ajuda de um terapeuta, caso ache que será difícil acabar com a mania por si só. Mas o segredo está no autoconhecimento. (Gente, a situação é pior do que eu imaginava. rs )

2. Mantenha as unhas curtas e lixadas
Manter as unhas curtas e lixadas evita que elas se enganchem em roupas ou objetos, inibindo aquela vontade incontrolável de arrancar o pedacinho lascado – e aí dar início à roedura sem fim. Além disso, conservá-las assim dificulta o acúmulo de micróbios, sujeira e produtos químicos, explica o dermatologista Octávio. “Quem tem unhas fracas também deve evitar o uso de acetona, que aumenta a porosidade e só piora o problema”, explica o médico.

3.Faça as unhas semanalmente
Manter as unhas feitas é um grande incentivo para as mulheres pararem de roê-las. No caso dos homens, o efeito depende do uso de base: o produto, além de dar gosto ruim às unhas, deixa a superfície delas mais lisa e dificulta o atrito com os dentes. Mas reserve uma semana por mês para deixar as unhas sem esmalte. “O uso constante de acetona leva a à descamação da unha”, afirma o dermatologista. ( Essa foi a solução que mais deu certo para mim. Vejo que as unhas estão bonitinhas e tenho pena de roer kkk)

4.Teste o esmalte com gosto ruim
O uso do esmalte com gosto ruim ajuda a lembrar que roer as unhas não está com nada. Ao levar as mãos à boca – ato impulsivo na maioria das vezes – o sabor amargo serve como lembrete de que é melhor parar já com isso. “Chega um momento em que a pessoa perde a consciência de que está roendo suas unhas e o esmalte pode ajudar neste processo”, afirma a psicóloga Idáira. Antes de comprar o produto, no entanto, peça indicação de um dermatologista e se previna contra problemas relacionados à ingestão.

5. Tente unhas postiças
Existem dois tipos de unhas postiças: as compradas prontas e as que são moldadas sob medida. Nos dois casos, a estratégia é criar uma barreira sobre a superfície original e dificultar a vida de quem está acostumado a roer as unhas. Mas, assim como o esmalte de gosto ruim, o uso pede cautela. “A aplicação constante pode alterar a estrutura das unhas e deixá-las fracas. Isso pode levar à descamação e até causar infecções”, afirma o dermatologista.

6. Mastigue um chiclete
O chiclete não é solução, mas ajuda a dar uma folga para as unhas. O movimento repetitivo, quase inconsciente, também pode funcionar como uma válvula de escape para a ansiedade. “Mas a solução definitiva só vem quando você entende o que desperta a ansiedade e descobre maneiras de aliviar as crises”, afirma a psicóloga Idáira. (vou tentar ;))

7. Extravase a ansiedade
Roer as unhas é uma atitude de defesa contra a ansiedade, por isso maneiras de aliviar este sentimento ajudam a combater o mau hábito. A prática de exercícios físicos ou de atividades relaxantes, seja ouvir um CD ou escrever num blog, ocupa a sua atenção enquanto as unhas ficam de lado. (Comigo não adiantou de nada k )

Gostaram, meus amores ? Já tentei algumas dessas soluções, não deram muito certo, mas não custa nada vocês tentarem … vai que dar certo, né? rs

o texto é do site Minha vida.

A paz do Senhor!

beeeeijos :* Náh.

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Saias !

Booom dia, meninas ! Tudo bom com vocês ?

Hoje é dia de falar sobre moda! E já faz um tempão que nós não falávamos sobre o assunto por aqui, né? /:

E a peça escolhida de hoje são as sias ! Elas podem ser de um estilo mais romântica, rodada, cintura alta, curta, longa … enfim, tem para todos os gostos. E eu, pensando em vocês, trouxe alguns modelos para mostrar aqui. Sei que tem algumas igrejas em que as meninas só usam saias, e por que não usar uma saia bonita, fofinha que te deixe ainda mais bonita e feminina ? Neste verão as saias tem feito muito sucesso e tenho certeza que vocês vão adorar os modelitos que eu vou mostrar agooora ! vamos ver ? ImagemImagemImagemImagemImagemImagem

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E aí meninas ? Gostaram ? Espero que sim *-*

Fiquem com Deus ! A paz do Senhor . beeeeijos :*

Náh!

Mulher cristã na moda praia

Boa noite, meninas! Tudo bem, meus amores?

Hoje é dia de falar sobre moda, e como nós estamos em pleno verão com 40º, sempre queremos aproveitar para pegar uma prainha, mas como devemos nos vestir? Biquíni ? Maiô? Sempre ficamos nessa dúvida, né meninas? E mais, será que podemos usar? Para saber se podemos ou não,temos um termômetro básico do Espírito Santo que sempre nos alerta na hora de nos vestirmos .

Sabemos é que devemos evitar a sensualidade. Sabemos que uma mulher de biquíni na maioria das vezes será cobiçada por um homem, então, para que possamos está relaxada com nossa roupa de banho e aproveitando muuuuuuuito essa estação, trouxe para vocês alguns modelos de biquinis, maios e roupas de banho mais comportadas, até porque sabemos que devemos fazer a diferença, né ? Então vamos ver os modelitos para o verão ?

Biquínis –

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Maiôs – 

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Saídas de praia – 

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E é isso meninas . Espero que vocês gostem.

A paz do Senhor ! beeeeijos :*

Náh ♡

Tá na moda… Mas eu posso usar?

Olá meninas! Tudo bem?

Hoje é dia de falar sobre moda! õ/

Vocês acham que tudo que está na moda pode ser usado por uma garota cristã? Você sabia que o seu corpo é templo do Espírito Santo? Você sabia que a mulher cristã deve ser exemplo até no modo de se vestir? Na minha opinião o que a gente precisa saber é que nós fazemos parte de um povo separado por Deus e que devemos fazer a diferença, se você se veste como todas aquelas mulheres que estão “no mundo”, você está fazendo a diferença?

Uma mulher Cristã deve se vestir com decência… Se você tem dúvida se deve ou não vestir alguma peça, pare e pense: O meu Senhor se agradaria em me ver vestida assim? Será que vestida desta forma eu estou agradando a Deus? Minha querida, se a resposta for “não” então é melhor não usar, não acha?

Na bíblia diz que:

“Quero também que as mulheres sejam sensatas e usem roupas decentes e simples. Que elas se enfeitem, mas não com penteados complicados, nem com joias de ouro ou de pérolas, nem com roupas caras! Que se enfeitem com boas ações, como devem fazer as mulheres que são dedicadas a Deus!” (1 Timóteo 2.9-10).

Não preciso dizer mais nada, né meninas? A palavra de Deus já disse tudo! Já ensinou como uma mulher que teme ao Senhor deve se vestir e assim viver segundo a sua vontade.

Agora vou mostrar alguns looks que uma mulher cristã não deve usar! Esses looks são suuuper curtos, suuuuper colados no corpo e alguns são suuuuper decotados!

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E aí meus amores? Gostaram? Espero que sim ! E espero ter ajudado 😉

A paz do Senhor ! beeeeeijos :*

           Náh ♡

Inspirações para o reveillon!

ooi meus amores ! tudo bom ?

Hoje é dia de falar sobre moda ! E eu trouxe para vocês alguns modelos de vestido brancos que podem servir de inspiração para vocês nesse reveillon ! Sei que não é nada fácil encontrar de cara um modelo que nos agrade, por isso resolvi ajudar vocês. Fiz uma pesquisazinha pela internet e encontrei alguns modelos … espero que vocês gostem. Vamos ver ? ImagemImagemImagemImagemImagem

 

 

Gostaram, meninas ? Espero que sim . E espero ter ajudado 😀

Em breve trago para vocês alguns modelitos mais coloridos, ta ?

A paz do Senhor , minhas lindas ! beeeeijos :*

                                   Náh .

Na cabeça das Escolhidas!

Boa noite, meninas! Hoje, o tema é moda … Portanto, vamos falar de algo que não sai da cabeça das escolhidas, o turbante. Esse acessório, meus amores, surgiu nos anos 60 no auge da moda vintage. São peças versáteis, combinam com vários estilos de roupa e fazem a diferença no look. Podem ser usados no dia-a-dia, na Igreja, em festas, em qualquer lugar.

Desde o ano passado essa peça voltou com tudo, se tornaram uma peça indispensável nessa estação. Agora, no verão, os turbantes estão super em alta, cheios de cores, diferentes estilos. Aqui estão alguns estilos pra vocês se inspirarem, minha lindas:

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Gostaram?  Espero que sim! Eu amei!

Beijos e a Paz do Senhor,

Sarinha 

Looks para as festas de final de ano !

ooi meeeeeninas ! Boa noite *-* tudo bom ?

Então, chegou dezembro,  e quando chega esse mês, o pensamento é : O que vestir nas festas de fim de  ano ?  E aí começa todo aquele pequeno desespero rs .  Alguém pode até pensar : Ah, mas dezembro começou agora  … miinha gente, faltam só 20 dias pra o natal ! E fora isso, tem todas aquelas confraternizações de fim de ano, temos que escolher logo nossos modelitos, né ? Foi por isso que eu trouxe para vocês alguns looks que podem servir de inspiração na hora de escolher o que vestir.

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Gostaram meninas ? espero que sim *-*

Depois mostro pra vocês mais looks para essas festas de final de ano, certo ?

 A paz do Senhor ! beeeeijos :*

                                                           Náh .

 

 

Looks de Priscilla Alcântara !

Boa noite, meninas ! quer dizer, boa madrugada, né ? rs

meus amores,peço desculpas por não ter postado mais cedo, mas é que estavamos resolvendo algumas coisas do blog e ele ficou fora do ar quase o dia todo /: Mas tudo já foi resolvido ! E o blog agora está com uma URL muito mais fácil de ser lembrada por vocês , agora somos escolhidasdorei.com.br , fácil de decorar, né ? Então lembrem de nos visitar sempre, rs. Estamos fazendo de tudo para melhorar o blog cada vez mais, fazemos tudo isso por vocês !

Maaaaaaaaas, na verdade eu vim aqui pra falar dos looks da Priscilla Alcântara, né ? Então, a Priscilla era aquela garotinha que apresentava o programa Bom dia & Cia , mas hoje faz um grande sucesso como cantora gospel. Essa semana, estava conversando com Sarinha e ela me mostrou alguns looks da cantora, então pensei logo em mostrar pra vocês *-* ela tem um super bom gosto, se veste super beeem …  vamos ver alguns ?

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Ela não arrasa, meninas ? *-* Eu amei ! e vocês gostaram ? Espero que sim *-*

A paz do Senhor, meus amores !  beeeeijos :*

Náh

Estampa : É tendência !

oooooi meninas ! tudo bom ? 

 Aqui estou eu mais uma vez para falar sobre as tendências para este verão liiindo que acabou de chegar. E o que nos encanta tanto na moda dessa estação ? As cores, as estampas …  tudo tem cor de alegria ! rs e eu vim mostrar para vocês alguns looks com as estampas que estarão com tudo nessa época mágica *-*  vamos ver ?

Estampa floral – Peças totalmente floridas deram as caras nos principais desfiles internacionais e nacionais da temporada. É uma estampa linda e super feminina.

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 Estampas Tropicais – as estampas tropicais com folhas e flores também vão fazer o maior sucesso no nesse verão. Uma vantagem da estampa tropical é a grande variedade de opções, sendo possível combinar os mais diversos estilos.

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 Estampa de frutas – há quem ache estranho a estampa, mas há muitaaaas pessoas que acha ela linda e por isso esta é uma forte tendência da estação e está fazendo sucesso no mundo da moda.

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Estampas geométricas–  os padrões geométricos chegam com força total. Para usar este tipo de estampa não vai ser nada complicado. Ela poder usada com várias cores, mas também ficam super lindas em  preto e branco , que está super em alta.

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Estou sempre trazendo dicas dessa estação que é pra vocês ficarem ainda mais lindas e na moda neste verão !

E aí meninas ? Gostaram ? Espero que sim . beeeeeijos :*

A paz do Senhor ! 

                                                                   Nágela Raquel

Looks das cantoras !

Olá meninas ! tudo bem ?

Bom hoje estou aqui pra mostrar pra vocês alguns looks das cantoras evangélicas. Sabemos que em tudo devemos fazer a diferença, até mesmo no nosso vestir . Sou evangélica e sei o quanto é complicado encontrar roupas para uma jovem cristã, quando encontramos uma roupa bonita, não podemos vestir por ser vulgar ou coisa do tipo, e se podemos vestir muitas vezes as roupas são “bregas”… aí complica, né? rs . Antes de criar um look devemos pensar assim: o Espírito Santo gostaria de me ver usando isso? Pense nisso, acho que ajuda! Outra coisa que ajuda muuuuito é buscar inspirações nos looks das cantoras . Vamos ver alguns  ?

Aline Barros

ImagemAna Paula Valadão

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Fernanda Brum

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Bruna Karla

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Gabriela Rocha

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Eyshila

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Brenda Dos Santos

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Gostaram meninas ? Espero que siim *-*

eei, mas lembrem : Enganosa é a beleza e vã a formosura, mas a mulher que teme ao Senhor, essa sim será louvada. Provérbios 31:30

 A paz do Senhor ! beeeeijos s2

                                                                                         Nágela Raquel